Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Курица с овощами и рисом по-домашнему

Сытное блюдо из обжаренного куриного филе, картофеля, моркови и отварного риса, приготовленное на сковороде.

30 мин
165 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

6,2

Углеводы

18,3

Ингредиенты

7 продуктов
  • Рис отварной (круглый) - 200г
  • Куриное филе - 200г
  • Морковь - 100г
  • Картофель - 150г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г

Приготовление

4 шага
  1. Нарежьте куриное филе небольшими кубиками, картофель очистите и нарежьте мелкими брусочками, морковь натрите на крупной терке.
  2. Разогрейте сковороду с маслом, выложите куриное филе и обжаривайте на среднем огне 7 минут до золотистой корочки.
  3. Добавьте к курице картофель и морковь, посолите, поперчите и жарьте под крышкой 15 минут, периодически помешивая, до мягкости картофеля.
  4. Добавьте в сковороду отварной рис, перемешайте все ингредиенты и прогрейте на огне еще 3-5 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.