Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Запеканка из гречки с фасолью и сырной корочкой

Сытная запеканка из отварной гречки, фасоли и овощей под нежной смесью из плавленного и легкого сыра.

40 мин
165 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

6,0

Углеводы

20,3

Ингредиенты

11 продуктов
  • Гречка - 150г
  • Фасоль консервированная - 150г
  • Помидоры - 100г
  • Яйца куриные - 100г
  • Сыр плавленый - 50г
  • Сыр легкий - 50г
  • Молоко 2.5% - 50г
  • Оливки без косточек - 30г
  • Салат листовой - 10г
  • Масло растительное - 10г
  • Соль - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите гречку до полуготовности.
  2. Нарежьте помидоры кубиками, оливки кружочками, салат мелко порубите.
  3. Взбейте яйца с молоком, добавьте плавленый сыр и тщательно перемешайте до однородности.
  4. Смешайте гречку, фасоль, помидоры, оливки и салат в форме для запекания, смазанной маслом.
  5. Залейте смесь яично-сырной массой и посыпьте сверху натертым легким сыром.
  6. Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 25 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.