Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Говяжий стир-фрай с рисом и стручковой фасолью

Сытное блюдо в азиатском стиле: обжаренный говяжий фарш с хрустящей стручковой фасолью, подаваемый с рассыпчатым белым рисом.

25 мин
195 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

9,2

Углеводы

16,4

Ингредиенты

8 продуктов
  • Фарш из говядины - 300г
  • Фасоль стручковая - 250г
  • Рис белый - 150г
  • Масло подсолнечное - 30г
  • Соевый соус - 30г
  • Чеснок - 10г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите рис в подсоленной воде до готовности, откиньте на дуршлаг.
  2. На разогретой сковороде с 15г масла обжарьте фарш на сильном огне до румяной корочки, разбивая комочки лопаткой.
  3. Добавьте к фаршу стручковую фасоль и жарьте вместе 5-7 минут до мягкости фасоли.
  4. Добавьте измельченный чеснок, соевый соус, соль и перец, перемешайте и готовьте еще 1 минуту.
  5. Добавьте к содержимому сковороды готовый рис и оставшееся масло, прогрейте всё вместе в течение 2 минут, постоянно помешивая.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.