Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Стир-фрай из пекинской капусты с крабовыми палочками и кукурузой

Быстрая азиатская закуска, где нежная пекинская капуста обжаривается до легкого хруста, дополняется сочной кукурузой и прогретыми крабовыми палочками.

15 мин
98 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

4,2

Углеводы

10,8

Ингредиенты

8 продуктов
  • Пекинская капуста - 400г
  • Крабовые палочки - 200г
  • Кукуруза консервированная - 150г
  • Растительное масло - 20г
  • Соевый соус - 20г
  • Чеснок - 10г
  • Соль - 2г
  • Черный молотый перец - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Пекинскую капусту нарезать крупными квадратами (около 3 см). Крабовые палочки нарезать под углом на кусочки среднего размера.
  2. Разогреть сковороду с растительным маслом на сильном огне. Выложить капусту и быстро обжаривать 3-4 минуты, пока она не станет чуть мягче, но останется хрустящей.
  3. Добавить измельченный чеснок и кукурузу (предварительно слив жидкость), жарить еще 1 минуту.
  4. Добавить крабовые палочки, влить соевый соус, посолить и поперчить. Перемешивать на огне еще 1-2 минуты, чтобы палочки прогрелись, но не развалились.
  5. Снять с огня и сразу подавать, пока капуста сохраняет текстуру.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.