Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Говядина в казане с овощами по-азиатски

Сочная говяжья вырезка, обжаренная в казане с овощами в медово-соевом соусе с нотками имбиря.

35 мин
128 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

6,2

Углеводы

8,1

Ингредиенты

12 продуктов
  • Говядина (вырезка) - 500г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Болгарский перец - 150г
  • Кабачок - 150г
  • Баклажаны - 150г
  • Чеснок - 10г
  • Соевый соус - 50г
  • Мед - 20г
  • Имбирь молотый - 3г
  • Перец черный - 2г
  • Масло растительное - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте говядину тонкими полосками, овощи нарежьте соломкой.
  2. Разогрейте казан с маслом, обжарьте говядину на сильном огне до румяной корочки (5-7 минут).
  3. Добавьте лук и морковь, жарьте 5 минут.
  4. Добавьте баклажаны, кабачки и болгарский перец, готовьте еще 7-10 минут до мягкости.
  5. Смешайте соевый соус, мед, измельченный чеснок, имбирь и черный перец. Влейте в казан.
  6. Перемешайте все ингредиенты, прогрейте на огне еще 3 минуты и снимите с плиты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое блюдо, приготовленное в казане, где рис пропитывается ароматами обжаренных овощей и сосисок.

Ккал
198
Белки
5,5г
Жиры
6,2г
Углев
29,5г
35 мин Смешанное Жарка 👍 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.