Жареный рис с курицей и овощами
Ароматное блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки (fry) с использованием куриной грудки, риса, моркови и свеклы.
Ккал/100г186
Белки14,5
Жиры4,5
Углеводы20,5
Ингредиенты
- Рис белый - 150г
- Куриная грудка - 150г
- Морковь - 75г
- Свекла - 75г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 3г
Шаги
- Отварите рис до полуготовности (около 10 минут) и остудите.
- Нарежьте куриную грудку мелкими кубиками.
- Нарежьте морковь и свеклу тонкой соломкой.
- Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде или воке на сильном огне.
- Обжарьте курицу до золотистой корочки (около 5-7 минут).
- Добавьте морковь и свеклу, жарьте, помешивая, 5 минут.
- Добавьте полуготовый рис, соль. Жарьте, постоянно помешивая, пока рис не станет горячим и слегка поджаристым (около 7-10 минут).
- Подавайте немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареные гренки с крабовыми палочками и яйцом
Быстрые и сытные гренки из батона, обжаренные в яичной смеси с добавлением измельченных крабовых палочек.
Картофельные оладьи с перцем (Драники)
Жареные на подсолнечном масле оладьи из тертого картофеля с добавлением муки и яйца, подаются со сметаной.