App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Перченый гречневый скрембл с овощами
Сытный белковый перекус на основе гречки и яиц с выраженным ароматом черного перца и овощным наполнением.
9,5
3,8
12,5
Ингредиенты
- Гречка вареная - 60г
- Яйца куриные - 100г
- Лук репчатый - 40г
- Морковь - 30г
- Помидоры - 40г
- Перец черный молотый - 3г
- Растительное масло - 3г
- Вода - 30мл
Приготовление
- Лук и морковь мелко нарезать, выложить на сковороду с 3г масла и 30мл воды, припустить до мягкости под крышкой.
- Добавить нарезанные помидоры и готовую гречку, прогреть 2 минуты.
- Яйца слегка взбить с черным перцем и влить в сковороду к овощам.
- Постоянно помешивая, готовить на умеренном огне до схватывания яичной массы, не пересушивая.
- Подавать сразу, посыпав дополнительной щепоткой свежемолотого перца.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАппетитные кусочки куриного филе и картофеля, обжаренные до золотистой корочки и томленые в нежном соусе из сметаны, майонеза и сыра.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное блюдо из обжаренной ветчины, овощей и яиц в томатном соусе с расплавленным сыром.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Комментарии
Пока нет комментариев.