App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Гречневая запеканка 'Томатный белок'
Плотная белковая запеканка из гречки с томатным соусом и яичным омлетным слоем, запеченная в духовке без лишнего жира.
12,5
4,2
13,5
Ингредиенты
- Гречневая крупа - 120г
- Яйцо куриное - 200г
- Томатная паста - 40г
- Соевый соус - 15г
- Паприка молотая - 5г
- Лавровый лист - 1г
- Соль - 2г
- Вода - 250г
- Растительное масло - 3г
Приготовление
- Отварите гречку до полуготовности в подсоленной воде с лавровым листом, затем слейте лишнюю жидкость.
- В отдельной емкости взбейте яйца с соевым соусом, томатной пастой и паприкой до однородной массы.
- Смажьте форму для запекания растительным маслом (3г).
- Смешайте гречку с яично-томатной массой и выложите в форму.
- Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 20 минут до полного схватывания яичного белка.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная запеканка из запеченной тыквы с творожно-чесночной начинкой и ароматной сырной корочкой.
Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем, луком и ароматными специями под майонезным соусом.
Нежная и ароматная запеканка из творога с бананами, приготовленная в духовке.
Оригинальное горячее блюдо, где свежие огурцы выступают в роли основы-лодочки, запеченной с сочным фаршем, кусочками сосисок и пикантным томатно-сметанным соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.