Сырный бульон с гречневой крупой и паприкой
Легкий диетический суп на основе сырного бульона с гречкой и пряными нотами, идеально подходящий для ужина при похудении.
8,5
4,8
9,2
Ингредиенты
- Сыр твердый - 100г
- Гречневая крупа - 40г
- Томатная паста - 20г
- Соевый соус - 10г
- Паприка молотая - 3г
- Перец черный - 1г
- Лавровый лист - 1г
- Вода - 400г
- Соль - 2г
Приготовление
- Промойте гречневую крупу и отварите ее в 400 мл воды до готовности (около 15 минут).
- В отдельной емкости смешайте томатную пасту, соевый соус, паприку, черный перец и соль.
- Добавьте полученную смесь и лавровый лист в кастрюлю с гречкой, проварите еще 3 минуты.
- Натрите сыр на мелкой терке и введите его в суп, постоянно помешивая до полного растворения, чтобы создать сырный бульон.
- Выключите огонь, накройте крышкой и дайте настояться 5 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная запеканка из запеченной тыквы с творожно-чесночной начинкой и ароматной сырной корочкой.
Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем, луком и ароматными специями под майонезным соусом.
Нежная и ароматная запеканка из творога с бананами, приготовленная в духовке.
Оригинальное горячее блюдо, где свежие огурцы выступают в роли основы-лодочки, запеченной с сочным фаршем, кусочками сосисок и пикантным томатно-сметанным соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.