Гречневое соте с перцем и томатным акцентом
Сытное блюдо из гречки и болгарского перца, приправленное большим количеством черного перца и томатной пастой, приготовленное методом томления на сковороде без жарки на масле.
12,5
2,8
12,2
Ингредиенты
- Гречневая крупа - 120г
- Болгарский перец - 300г
- Томатная паста - 30г
- Кетчуп (без сахара) - 20г
- Соевый соус - 15г
- Перец черный молотый - 8г
- Масло сливочное - 5г
- Вода - 350г
Приготовление
- Промойте гречку и выложите на сухую сковороду, слегка прогрейте до появления аромата.
- Нарежьте болгарский перец мелкой соломкой и добавьте к гречке.
- Залейте ингредиенты водой, добавьте томатную пасту, кетчуп и соевый соус, перемешайте.
- Накройте крышкой и томите на медленном огне 20 минут до впитывания влаги.
- В конце добавьте сливочное масло и обильно посыпьте черным перцем, перемешайте и дайте настояться 5 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАппетитные кусочки куриного филе и картофеля, обжаренные до золотистой корочки и томленые в нежном соусе из сметаны, майонеза и сыра.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное блюдо из обжаренной ветчины, овощей и яиц в томатном соусе с расплавленным сыром.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Комментарии
Пока нет комментариев.