Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Запеченная форель в подсолнечном масле

Нежная форель, запеченная в духовке с минимальным количеством масла и соли для сохранения естественного вкуса рыбы.

30 мин
178 Ккал / 100г
Белки

19,0

Жиры

11,0

Углеводы

0,0

Ингредиенты

3 продукта
  • Форель - 500г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Промойте форель и обсушите её бумажным полотенцем.
  2. Натрите рыбу солью со всех сторон.
  3. Смажьте форму для запекания и саму рыбу подсолнечным маслом.
  4. Разогрейте духовку до 180 градусов.
  5. Выложите рыбу в форму и запекайте в духовке 20-25 минут до готовности.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Оригинальное горячее блюдо, где свежие огурцы выступают в роли основы-лодочки, запеченной с сочным фаршем, кусочками сосисок и пикантным томатно-сметанным соусом.

Ккал
145
Белки
7,0г
Жиры
5,0г
Углев
18,0г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.