Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Запеченный куриный суп-бульон с рисом и ананасами

Легкий и ароматный запеченный суп на основе куриного бульона с рисом и нотками сладкого ананаса, сбалансированный для поддержания формы.

55 мин
88 Ккал / 100г
Белки

4,2

Жиры

2,8

Углеводы

12,1

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриная грудка - 120г
  • Рис белый - 60г
  • Консервированные ананасы - 40г
  • Огурцы - 30г
  • Соевый соус - 10г
  • Растительное масло - 8г
  • Вода - 400г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, выложите в форму для запекания, добавьте соль, перец и растительное масло.
  2. Запекайте курицу в духовке при 180 градусах в течение 20 минут до золотистой корочки.
  3. В отдельной емкости для духовки смешайте промытый рис, запеченную курицу, мелко нарезанные ананасы и залейте горячей водой.
  4. Добавьте соевый соус и запекайте под крышкой или фольгой еще 25-30 минут до готовности риса.
  5. Перед подачей добавьте в суп мелко нарезанные свежие огурцы для свежести и текстуры.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Оригинальное горячее блюдо, где свежие огурцы выступают в роли основы-лодочки, запеченной с сочным фаршем, кусочками сосисок и пикантным томатно-сметанным соусом.

Ккал
145
Белки
7,0г
Жиры
5,0г
Углев
18,0г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.