Гречневая сковородка с овощами и яйцом
Сытное и полезное блюдо из обжаренной гречки с овощами и яичной заправкой.
5,2
4,8
20,2
Ингредиенты
- Гречка - 150г
- Белокочанная капуста - 200г
- Морковь свежая - 100г
- Болгарский перец - 100г
- Яйца куриные - 110г
- Масло подсолнечное - 20г
- Соль - 5г
Приготовление
- Отварите гречку до готовности, слейте лишнюю воду.
- Нарежьте капусту соломкой, морковь натрите на терке, перец нарежьте кубиками.
- Разогрейте масло на сковороде, обжарьте морковь и капусту до мягкости (около 7 минут).
- Добавьте болгарский перец к овощам и жарьте еще 3 минуты.
- Добавьте отваренную гречку в сковороду, перемешайте и прогрейте 2 минуты.
- Взбейте яйца с солью, вылейте в сковороду к овощам и гречке, постоянно помешивая, пока яйца не схватятся.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАппетитные кусочки куриного филе и картофеля, обжаренные до золотистой корочки и томленые в нежном соусе из сметаны, майонеза и сыра.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное блюдо из обжаренной ветчины, овощей и яиц в томатном соусе с расплавленным сыром.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Комментарии
Пока нет комментариев.