Диетический суп с сосисками и капустным миксом
Легкий прозрачный суп с акцентом на нежирные сосиски, капусту и лавровый лист, приготовленный без обжарки для снижения калорийности.
13,5
0,8
1,5
Ингредиенты
- Сосиски куриные нежирные - 150г
- Белокочанная капуста - 200г
- Куриное филе - 100г
- Лавровый лист - 2г
- Соль - 3г
- Перец черный молотый - 1г
- Вода - 800г
Приготовление
- Нарежьте куриное филе мелкими кубиками, сосиски нарежьте тонкими кружочками.
- Капусту нашинкуйте тонкой соломкой.
- Вскипятите воду в кастрюле, добавьте куриное филе и варите 10 минут, снимая пену.
- Добавьте капусту, сосиски, лавровый лист, соль и перец.
- Варите на медленном огне еще 10-12 минут до мягкости капусты.
- Подавайте горячим, порционно.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная запеканка из запеченной тыквы с творожно-чесночной начинкой и ароматной сырной корочкой.
Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем, луком и ароматными специями под майонезным соусом.
Нежная и ароматная запеканка из творога с бананами, приготовленная в духовке.
Оригинальное горячее блюдо, где свежие огурцы выступают в роли основы-лодочки, запеченной с сочным фаршем, кусочками сосисок и пикантным томатно-сметанным соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.