Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Гречневая запеканка 'Черный перец' с фаршем

Сытная запеканка из гречки и нежирного фарша, запеченная с молочно-сметанным соусом и выраженным акцентом на свежемолотый черный перец.

30 мин
145 Ккал / 100г
Белки

13,5

Жиры

4,8

Углеводы

11,2

Ингредиенты

9 продуктов
  • Фарш Домашний (свинина/говядина нежирный) - 250г
  • Гречневая крупа - 80г
  • Молоко коровье 1.5% - 100г
  • Сметана 10% - 40г
  • Перец черный молотый - 6г
  • Паприка молотая - 3г
  • Масло сливочное - 5г
  • Соевый соус - 10г
  • Вода - 200г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречку до полуготовности (около 10 минут).
  2. Фарш смешайте с соевым соусом, паприкой и 4г черного перца, слегка припустите на сковороде с 5г сливочного масла и небольшим количеством воды без обжаривания.
  3. Смешайте гречку с фаршем, выложите в форму для запекания.
  4. Смешайте молоко, сметану и оставшиеся 2г черного перца, залейте смесь в форму.
  5. Запекайте в духовке при 180 градусах 15-20 минут до загустения соуса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Оригинальное горячее блюдо, где свежие огурцы выступают в роли основы-лодочки, запеченной с сочным фаршем, кусочками сосисок и пикантным томатно-сметанным соусом.

Ккал
145
Белки
7,0г
Жиры
5,0г
Углев
18,0г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.