Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Курица с овощами и картофелем на сковороде

Сытное и ароматное блюдо из обжаренной куриной грудки с овощами и картофелем, приготовленное на сковороде.

35 мин
165 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

7,5

Углеводы

13,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Картофель - 250г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Помидоры - 100г
  • Чеснок - 5г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Масло сливочное - 10г
  • Перец черный - 2г
  • Мука пшеничная - 10г

Приготовление

7 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, обваляйте в муке с перцем.
  2. Разогрейте подсолнечное масло на сковороде и обжарьте курицу до золотистой корочки, затем уберите со сковороды.
  3. Нарежьте картофель кубиками, морковь соломкой, лук полукольцами.
  4. Добавьте на сковороду сливочное масло, обжарьте лук и морковь 5 минут.
  5. Добавьте картофель к овощам, жарьте под крышкой 15 минут до мягкости.
  6. Верните курицу в сковороду, добавьте нарезанные помидоры и измельченный чеснок.
  7. Тушите все вместе еще 5-7 минут до готовности всех ингредиентов.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.