Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Жареный горох с куриным филе и луком

Сытное и питательное блюдо из предварительно отваренного гороха, обжаренного с нежным куриным филе и золотистым луком.

70 мин
188 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

6,0

Углеводы

21,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Горох сушеный - 150г
  • Куриное филе - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Замочите горох на 4 часа, затем отварите его до мягкости (около 40-50 минут) и слейте воду.
  2. Нарежьте куриное филе небольшими кубиками, лук мелко нашинкуйте.
  3. Разогрейте сковородку с маслом, обжарьте лук до золотистого цвета.
  4. Добавьте куриное филе к луку и жарьте до готовности мяса около 10 минут.
  5. Добавьте отваренный горох в сковородку, посолите, поперчите и обжаривайте все вместе еще 5-7 минут, помешивая.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.