Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриное филе «Ассорти» с солеными огурцами и томатами в духовке

Сытное белковое блюдо, где соленые огурцы выступают в роли пикантного маринада для куриного филе, запеченного с овощами для максимальной сочности.

35 мин
125 Ккал / 100г
Белки

15,5

Жиры

4,5

Углеводы

5,2

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриное филе - 400г
  • Огурцы соленые - 250г
  • Помидоры свежие - 200г
  • Болгарский перец - 150г
  • Перец красный острый - 5г
  • Растительное масло - 12г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриное филе крупными кубиками, посолите и поперчите.
  2. Соленые огурцы нарежьте мелкими кубиками, свежие помидоры и болгарский перец — крупными дольками.
  3. Смешайте курицу с огурцами, овощами и маслом в глубокой форме для запекания.
  4. Разогрейте духовку до 200 градусов.
  5. Запекайте блюдо в течение 30 минут до готовности курицы и мягкости овощей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Оригинальное горячее блюдо, где свежие огурцы выступают в роли основы-лодочки, запеченной с сочным фаршем, кусочками сосисок и пикантным томатно-сметанным соусом.

Ккал
145
Белки
7,0г
Жиры
5,0г
Углев
18,0г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.