Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Сковорода с грибами, говяжьим фаршем и кукурузой

Сытное второе блюдо для набора массы: обжаренные шампиньоны с нежирным говяжьим фаршем, консервированной кукурузой и маринованными огурцами, дополненное гарниром из отварного картофеля.

35 мин
175 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

6,2

Углеводы

15,1

Ингредиенты

9 продуктов
  • Шампиньоны - 350г
  • Говяжий фарш (нежирный) - 250г
  • Картофель - 200г
  • Кукуруза консервированная - 100г
  • Огурцы маринованные - 80г
  • Помидоры свежие - 100г
  • Масло растительное - 12г
  • Перец черный - 3г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Очистите и нарежьте картофель кубиками, отварите до готовности в подсоленной воде, слейте воду.
  2. На разогретой сковороде с 12г масла обжарьте говяжий фарш до изменения цвета (около 7 минут).
  3. Добавьте к фаршу нарезанные пластинками шампиньоны, жарьте вместе до испарения лишней влаги.
  4. Добавьте нарезанные кубиками маринованные огурцы и свежие помидоры, тушите 5 минут.
  5. Введите в сковороду отварной картофель и кукурузу, перемешайте, посолите и поперчите.
  6. Прогрейте все вместе на сильном огне еще 3 минуты до легкой золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.