Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Запеканка из индейки с овощами в йогуртовой заливке

Сытная и полезная запеканка из фарша индейки, баклажанов и кабачков, запеченная под нежным соусом из греческого йогурта и яиц.

50 мин
113 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

6,0

Углеводы

3,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Фарш из филе индейки - 400г
  • Кабачки - 300г
  • Баклажаны - 300г
  • Яйца куриные - 100г
  • Йогурт греческий - 150г
  • Масло оливковое - 15г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте кабачки и баклажаны кубиками, обжарьте на оливковом масле до полуготовности.
  2. Фарш индейки слегка обжарьте на сковороде до изменения цвета, посолите и поперчите.
  3. В глубокой миске смешайте яйца и греческий йогурт до однородной массы.
  4. Выложите овощи и фарш в форму для запекания, залейте яично-йогуртовой смесью.
  5. Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 35 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Оригинальное горячее блюдо, где свежие огурцы выступают в роли основы-лодочки, запеченной с сочным фаршем, кусочками сосисок и пикантным томатно-сметанным соусом.

Ккал
145
Белки
7,0г
Жиры
5,0г
Углев
18,0г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.