App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Гречневая запеканка с куриным фаршем и брокколи
Сытная запеканка из гречневой крупы, нежного куриного фарша и брокколи, запеченная в духовке без лишнего жира.
13,5
2,8
13,0
Ингредиенты
- Гречневая крупа - 150г
- Фарш из куриной грудки - 250г
- Брокколи - 200г
- Шампиньоны - 150г
- Растительное масло - 5г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
- Вода - 350г
Приготовление
- Гречневую крупу отварить до полуготовности (около 10 минут).
- Шампиньоны нарезать пластинками, брокколи разобрать на мелкие соцветия.
- В глубокой форме для запекания смешать куриный фарш, полуготовую гречку, грибы и брокколи.
- Добавить соль, перец и 5г масла, перемешать с небольшим количеством воды (50-100мл) для сочности.
- Накрыть форму фольгой и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут.
- Снять фольгу и запекать еще 5 минут до легкой румяности.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная запеканка из запеченной тыквы с творожно-чесночной начинкой и ароматной сырной корочкой.
Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем, луком и ароматными специями под майонезным соусом.
Нежная и ароматная запеканка из творога с бананами, приготовленная в духовке.
Оригинальное горячее блюдо, где свежие огурцы выступают в роли основы-лодочки, запеченной с сочным фаршем, кусочками сосисок и пикантным томатно-сметанным соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.