Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Цельнозерновые гренки с омлетом и маринованными томатами

Сытный завтрак из обжаренного хлеба, нежного творожного сыра и яичницы с пикантными маринованными помидорами.

12 мин
235 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

13,5

Углеводы

18,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Хлеб цельнозерновой - 100г
  • Яйца куриные - 110г
  • Творожный сыр - 40г
  • Помидоры маринованные - 60г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 2г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарезать хлеб ломтиками и обжарить на сковороде с 5г масла до золотистой корочки.
  2. Взбить яйца с солью и перцем, вылить на разогретую сковороду с оставшимся маслом.
  3. Маринованные помидоры нарезать мелкими кубиками и добавить к яйцам, обжаривать до готовности омлета.
  4. Намазать обжаренный хлеб творожным сыром.
  5. Выложить сверху готовый омлет с помидорами и подавать горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.