App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Гречневый завтрак с томатами и яйцом
Сытный завтрак из обжаренной гречки с томатами, творожным сыром и яйцом на цельнозерновом хлебе.
7,5
8,5
18,5
Ингредиенты
- Гречка отварная - 150г
- Яйцо куриное - 110г
- Помидоры - 100г
- Творожный сыр - 40г
- Хлеб цельнозерновой - 50г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 3г
- Перец черный - 2г
Приготовление
- Нарежьте помидоры кубиками, хлеб нарежьте небольшими кусочками.
- Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте хлеб до золотистой корочки, затем добавьте помидоры и жарьте 2 минуты.
- Добавьте отварную гречку к овощам, перемешайте и прогрейте 3 минуты.
- Сделайте углубление в центре, вбейте яйцо, посолите и поперчите.
- Накройте крышкой и готовьте на медленном огне до готовности белка (около 4 минут).
- Перед подачей выложите сверху творожный сыр.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАппетитные кусочки куриного филе и картофеля, обжаренные до золотистой корочки и томленые в нежном соусе из сметаны, майонеза и сыра.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное блюдо из обжаренной ветчины, овощей и яиц в томатном соусе с расплавленным сыром.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Комментарии
Пока нет комментариев.