Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Гречневый скрембл с овощами

Сытное блюдо из обжаренной гречки с яйцами, овощами и нотками паприки.

20 мин
165 Ккал / 100г
Белки

7,0

Жиры

7,0

Углеводы

18,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Гречка - 100г
  • Яйца куриные - 100г
  • Помидоры - 80г
  • Огурцы - 50г
  • Молоко коровье - 30г
  • Масло сливочное - 15г
  • Соевый соус - 5г
  • Паприка - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите гречку до готовности.
  2. Нарежьте помидоры и огурцы кубиками.
  3. Разогрейте сливочное масло на сковороде, обжарьте помидоры 2 минуты.
  4. Добавьте готовую гречку, соевый соус и паприку, перемешайте.
  5. Взбейте яйца с молоком и вылейте в сковороду к гречке.
  6. Жарьте, помешивая, до готовности яиц, в конце добавьте свежие огурцы.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.