Гречневый скрембл с овощами
Сытный завтрак из обжаренной гречки с овощами и нежным яично-молочным соусом
7,5
7,0
17,5
Ингредиенты
- Гречка отварная - 150г
- Яйца куриные - 100г
- Помидоры - 80г
- Огурцы - 50г
- Молоко коровье - 30г
- Масло сливочное - 15г
- Соевый соус - 10г
- Паприка - 3г
Приготовление
- Разогрейте сковороду со сливочным маслом.
- Нарежьте помидоры кубиками и обжаривайте их 2 минуты до мягкости.
- Добавьте отварную гречку к помидорам, посыпьте паприкой и влейте соевый соус, перемешайте.
- Взбейте яйца с молоком и вылейте смесь на сковороду к гречке.
- Обжаривайте, помешивая, до готовности яиц (около 3 минут).
- Снимите с огня и подавайте с нарезанными свежими огурцами.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАппетитные кусочки куриного филе и картофеля, обжаренные до золотистой корочки и томленые в нежном соусе из сметаны, майонеза и сыра.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное блюдо из обжаренной ветчины, овощей и яиц в томатном соусе с расплавленным сыром.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Комментарии
Пока нет комментариев.