Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Стейк из говядины с грибным рагу и хрустящими конкилье

Сытное блюдо из обжаренной говяжьей вырезки с лесными грибами, конскими бобами и хрустящими ракушками в панировке из овсянки.

25 мин
235 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

9,2

Углеводы

22,8

Ингредиенты

10 продуктов
  • Говяжья вырезка - 200г
  • Шампиньоны - 100г
  • Конкилье - 80г
  • Бобы конские - 50г
  • Овсяные хлопья - 30г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Сельдь слабосоленая - 20г
  • Боярышник сушеный - 10г
  • Масло растительное - 20г
  • Соль - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите конкилье до состояния аль-денте, обсушите и обваляйте в смеси муки и измельченных овсяных хлопьев.
  2. Нарежьте говяжью вырезку порционными кусками, посолите и обжарьте на сковороде с маслом до готовности.
  3. На той же сковороде обжарьте нарезанные грибы, бобы и мелко рубленую сельдь (для пикантности) в течение 5-7 минут.
  4. Добавьте в сковороду панированные конкилье и обжаривайте до золотистой корочки.
  5. В конце добавьте измельченный сушеный боярышник для придания легкой кислинки и аромата, прогрейте все вместе 1 минуту.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.