Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриная запеканка с гречкой и овощами

Сытная запеканка из куриного фарша, гречневой крупы и овощной поджарки, запеченная под соусом из томатов и майонеза.

60 мин
165 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

7,2

Углеводы

13,3

Ингредиенты

12 продуктов
  • Фарш из куриной грудки - 400г
  • Гречка - 200г
  • Томаты свежие - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Колбаса вареная - 100г
  • Томатная паста - 30г
  • Кетчуп - 30г
  • Майонез - 40г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

7 шагов
  1. Гречку промыть и отварить до полуготовности (около 10 минут).
  2. Лук и морковь мелко нарезать, обжарить на масле до мягкости.
  3. Колбасу нарезать кубиками, добавить к овощам и слегка обжарить.
  4. В глубокой миске смешать куриный фарш, обжаренные овощи с колбасой, полуготовую гречку, томатную пасту, кетчуп и нарезанные свежие томаты.
  5. Добавить соль и перец, перемешать и выложить в форму для запекания.
  6. Смазать верхний слой майонезом.
  7. Запекать в духовке при 180 градусах в течение 40 минут до готовности фарша.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Оригинальное горячее блюдо, где свежие огурцы выступают в роли основы-лодочки, запеченной с сочным фаршем, кусочками сосисок и пикантным томатно-сметанным соусом.

Ккал
145
Белки
7,0г
Жиры
5,0г
Углев
18,0г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.