Котлеты из гречки с тунцом, жареные
Простые и быстрые жареные котлеты на основе отварной гречки и консервированного тунца с добавлением яйца и кетчупа для связки.
13,5
10,5
23,0
Ингредиенты
- Гречка (сухая) - 100г
- Тунец консервированный (в собственном соку, слить жидкость) - 150г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт. средних)
- Масло подсолнечное - 20г
- Кетчуп - 15г
Приготовление
- Отварите гречку до готовности, остудите. Жидкость с тунца полностью слейте.
- В миске разомните тунец вилкой. Добавьте отварную гречку и кетчуп.
- Вбейте яйца. Тщательно перемешайте массу до однородности. Масса должна быть достаточно густой для формирования котлет.
- Сформируйте небольшие плоские котлеты из полученной массы.
- Разогрейте подсолнечное масло на сковороде на среднем огне.
- Обжаривайте котлеты с обеих сторон до золотистой корочки (примерно по 4-5 минут с каждой стороны).
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Вкусный и сытный лаваш с вареной колбасой, мягким сыром и соусами.
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.