Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Баклажановый соте-микс с картофелем и кукурузой

Сытное овощное соте на сковороде с добавлением макарон, яиц и кукурузы, создающее сбалансированный ужин с акцентом на баклажаны.

28 мин
145 Ккал / 100г
Белки

5,5

Жиры

4,8

Углеводы

20,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Баклажаны - 300г
  • Картофель - 250г
  • Макароны - 120г
  • Кукуруза консервированная - 80г
  • Яйца куриные - 100г (2 шт)
  • Морковь - 50г
  • Помидоры - 80г
  • Майонез - 15г
  • Растительное масло - 10г
  • Соль, перец - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите макароны до состояния al dente, слейте воду.
  2. Картофель нарежьте мелкими кубиками и обжарьте на масле 7 минут до полуготовности.
  3. Добавьте к картофелю нарезанные баклажаны и тертую морковь, жарьте еще 7-8 минут под крышкой.
  4. Добавьте нарезанные помидоры, кукурузу и макароны, перемешайте и прогрейте 3 минуты.
  5. Взбейте яйца с майонезом, солью и перцем, залейте овощную смесь на сковороде.
  6. Готовьте на медленном огне под крышкой до готовности яичного слоя (около 5 минут).

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.