Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Курица по-азиатски с рисом и яичным скрэмблом

Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки с луком, поданное с отварным рисом и нежным яичным скрэмблом, дополненное свежестью огурца.

25 мин
165 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

7,2

Углеводы

13,1

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Рис круглозерный - 150г
  • Яйца куриные - 2шт
  • Огурцы - 150г
  • Лук репчатый - 80г
  • Лук зеленый - 15г
  • Масло растительное - 30г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Вода (для варки риса) - 300мл

Приготовление

6 шагов
  1. Рис тщательно промойте, залейте водой, посолите и отварите до готовности (около 15-18 минут).
  2. Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками, лук репчатый — полукольцами.
  3. На сковороде с 20 г масла обжарьте курицу до золотистой корочки (7-8 минут), добавьте репчатый лук и жарьте еще 5 минут. Посолите и поперчите.
  4. В отдельной небольшой миске взбейте яйца с щепоткой соли. Вылейте их на вторую сторону сковороды или в отдельную емкость, быстро помешивая, чтобы получился мягкий скрэмбл.
  5. Огурцы нарежьте тонкими кружочками или соломкой.
  6. Выложите на тарелку готовый рис, сверху добавьте курицу с луком и яичный скрэмбл. Украсьте блюдо свежими огурцами и мелко нарезанным зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.