Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Овощное ассорти с хрустящей гречнево-гороховой крошкой

Сытное блюдо из обжаренных овощей с добавлением панировки из гречки и гороха, дополненное гарниром из спагетти.

45 мин
182 Ккал / 100г
Белки

6,0

Жиры

4,0

Углеводы

30,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Мука пшеничная - 30г
  • Сахар - 5г
  • Соль - 5г
  • Гречка - 50г
  • Горох сушеный - 50г
  • Спагетти - 150г
  • Масло растительное - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите гречку и горох до готовности, затем обсушите их.
  2. Отварите спагетти в подсоленной воде до состояния аль-денте.
  3. Нарежьте лук и морковь кубиками, чеснок измельчите.
  4. Обжарьте овощи на масле до золотистого цвета, добавьте сахар и соль.
  5. Смешайте отваренные гречку и горох с мукой и быстро обжарьте на отдельной сковороде до хрустящего состояния.
  6. Соедините спагетти с овощной зажаркой и посыпьте сверху хрустящей гречнево-гороховой смесью.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.