Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Луковый стейк-микс с курино-мясным фаршем и макаронным гарниром

Сытное второе блюдо с акцентом на карамелизованный лук, дополненное смесью куриной грудки и домашнего фарша для максимального содержания белка.

40 мин
195 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

6,2

Углеводы

19,8

Ингредиенты

9 продуктов
  • Лук репчатый - 400г
  • Куриная грудка - 150г
  • Фарш Домашний (свинина/говядина) - 200г
  • Макароны (сухой вес) - 150г
  • Молоко 2.5% - 100мл
  • Масло подсолнечное - 12г
  • Масло сливочное - 10г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите макароны до состояния аль-денте, слейте воду.
  2. Лук нарежьте крупными полукольцами. Куриную грудку нарежьте мелкими кубиками.
  3. На сковороде с подсолнечным маслом обжарьте лук до золотистого цвета (около 10 минут), добавьте сливочное масло.
  4. Добавьте к луку куриную грудку и фарш. Обжаривайте на сильном огне, разбивая комочки фарша, до готовности мяса (12-15 минут).
  5. Влейте молоко в сковороду, добавьте соль и перец. Тушите на медленном огне 5 минут, чтобы соус загустел и пропитал мясо.
  6. Добавьте отваренные макароны в сковороду к мясу и луку, тщательно перемешайте и прогрейте все вместе 2 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.