Приложение Google Play RuStore

Жареный горох с йогуртовой заправкой

Хрустящий жареный горох, приправленный подсолнечным маслом, подается с прохладным греческим йогуртом.

40 мин
315 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

15,5

Углеводы

30,0

Ингредиенты

3 продукта
  • Горох сушеный - 150г
  • Масло подсолнечное - 30г
  • Йогурт греческий - 100г

Приготовление

6 шагов
  1. Замочите сушеный горох в воде минимум на 4 часа или на ночь. Слейте воду и тщательно промойте горох.
  2. Разогрейте подсолнечное масло в сковороде на среднем огне.
  3. Обсушите горох бумажным полотенцем (это критично для жарки).
  4. Обжаривайте горох в масле до золотистого цвета и хрустящей корочки (около 15-20 минут), периодически помешивая. Снимите с огня и дайте стечь лишнему маслу.
  5. Выложите жареный горох на тарелку.
  6. Подавайте горячий жареный горох, полив сверху или рядом порцией холодного греческого йогурта.

Реакции

Оцените рецепт
👍 1

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.