Куриное филе в томатном соусе с яблочным акцентом
Сочное куриное филе, томленое в густом соусе из свежих и консервированных томатов с легкой кислинкой яблока, без добавления лишнего жира.
14,5
2,8
4,5
Ингредиенты
- Фарш из куриной грудки - 250г
- Томаты свежие - 300г
- Томаты консервированные в собственном соку - 150г
- Яблоки - 80г
- Сыр твердый - 30г
- Масло оливковое - 5г
- Соль - 2г
- Перец черный молотый - 1г
- Базилик сушеный - 2г
Приготовление
- Нарежьте свежие томаты кубиками, яблоки очистите от кожуры и натрите на крупной терке.
- Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием, смазав её 5г оливкового масла. Выложите куриный фарш и обжаривайте его, помешивая, до побеления.
- Добавьте к фаршу свежие томаты и консервированные томаты вместе с соком. Тушите на среднем огне 10 минут.
- Добавьте тертое яблоко, соль, перец и базилик. Перемешайте и томите под крышкой еще 5-7 минут до мягкости овощей.
- Посыпьте готовое блюдо мелко натертым твердым сыром перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАппетитные кусочки куриного филе и картофеля, обжаренные до золотистой корочки и томленые в нежном соусе из сметаны, майонеза и сыра.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное блюдо из обжаренной ветчины, овощей и яиц в томатном соусе с расплавленным сыром.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Комментарии
Пока нет комментариев.