Макаронная запеканка с томатами и белковым омлетом
Сытная запеканка из макарон твердых сортов с большим количеством белка, свежими томатами и легкой сырной корочкой, приготовленная в духовке без лишнего жира.
12,5
3,8
14,5
Ингредиенты
- Макароны из твердых сортов пшеницы - 200г
- Яйца куриные (белки) - 250г
- Томаты свежие - 200г
- Томаты консервированные в собственном соку - 150г
- Сыр твердый (нежирный) - 50г
- Масло подсолнечное - 5г
- Соль, перец, сушеный базилик - 5г
Приготовление
- Отварите макароны до состояния аль-денте, слейте воду.
- Нарежьте свежие томаты кубиками, смешайте с консервированными томатами и специями.
- Взбейте яичные белки до легкой пены.
- Смажьте форму для запекания 5г масла, выложите макароны, смешанные с томатной массой.
- Залейте макароны взбитыми белками, сверху посыпьте тертым сыром.
- Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 15-20 минут до готовности белков и золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная запеканка из запеченной тыквы с творожно-чесночной начинкой и ароматной сырной корочкой.
Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем, луком и ароматными специями под майонезным соусом.
Нежная и ароматная запеканка из творога с бананами, приготовленная в духовке.
Оригинальное горячее блюдо, где свежие огурцы выступают в роли основы-лодочки, запеченной с сочным фаршем, кусочками сосисок и пикантным томатно-сметанным соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.