Жареная гречневая лапша с гусем, грибами и маринованными овощами
Быстро обжаренная гречневая лапша с кусочками гуся, белыми грибами и ароматной зеленью, заправленная кефиром.
Ккал/100г286
Белки16,5
Жиры11,2
Углеводы30,8
Ингредиенты
- Лапша быстрого приготовления - 100г
- Гусь (мясо без кости) - 150г
- Белые грибы - 80г
- Ассорти овощное маринованное - 50г
- Кефир - 50г
- Мука гречневая - 20г
- Базилик - 5г
- Кервель - 5г
- Кинза - 5г
Шаги
- Отварите лапшу быстрого приготовления до полуготовности, слейте воду.
- Нарежьте мясо гуся небольшими кусочками. Белые грибы нарежьте пластинами.
- Разогрейте сковороду. Обжарьте мясо гуся до золотистой корочки (около 5-7 минут).
- Добавьте белые грибы к гусю и жарьте до испарения влаги.
- Добавьте отваренную лапшу и маринованные овощи. Жарьте 3 минуты, помешивая.
- Смешайте гречневую муку с небольшим количеством воды до консистенции жидкой сметаны.
- Влейте мучную смесь на сковороду и быстро перемешайте, чтобы она загустила соус. Готовьте 1 минуту.
- Снимите с огня. Мелко нарежьте базилик, кервель и кинзу. Добавьте зелень в сковороду и перемешайте.
- Подавайте блюдо горячим, полив сверху кефиром.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареные гренки с крабовыми палочками и яйцом
Быстрые и сытные гренки из батона, обжаренные в яичной смеси с добавлением измельченных крабовых палочек.
Картофельные оладьи с перцем (Драники)
Жареные на подсолнечном масле оладьи из тертого картофеля с добавлением муки и яйца, подаются со сметаной.