Чесночные куриные оладьи с гречневым гарниром
Сытные рубленые куриные оладьи с интенсивным чесночным вкусом, подаваемые с рассыпчатой гречневой крупой для максимального усвоения белка.
14,5
5,2
13,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 250г
- Чеснок - 30г
- Сыр твердый - 40г
- Мука пшеничная - 30г
- Майонез - 20г
- Гречка - 120г
- Растительное масло - 12г
- Перец черный - 3г
- Соль - 3г
Приготовление
- Отварите гречку в подсоленной воде до готовности.
- Куриную грудку мелко порубите ножом, смешайте с натертым сыром, измельченным чесноком, майонезом, мукой и специями.
- Сформируйте из куриной массы оладьи.
- Разогрейте сковороду с маслом и обжаривайте оладьи по 5-7 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
- Подавайте горячие оладьи вместе с порцией отварной гречки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАппетитные кусочки куриного филе и картофеля, обжаренные до золотистой корочки и томленые в нежном соусе из сметаны, майонеза и сыра.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное блюдо из обжаренной ветчины, овощей и яиц в томатном соусе с расплавленным сыром.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Комментарии
Пока нет комментариев.