Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Запеченный куриный крем-суп с макаронами и сырной корочкой

Сытный белковый крем-суп на основе куриного бульона с макаронами, загущенный мукой и дополненный запеченным сыром для достижения целей по набору массы.

45 мин
138 Ккал / 100г
Белки

14,2

Жиры

5,1

Углеводы

8,5

Ингредиенты

10 продуктов
  • Куриная грудка - 350г
  • Макароны - 120г
  • Сыр твердый - 60г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Масло подсолнечное - 12г
  • Чеснок - 10г
  • Майонез - 20г
  • Перец черный - 3г
  • Вода - 800мл
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите куриную грудку в воде с солью до готовности, выньте мясо и нарежьте его мелкими кубиками.
  2. В бульоне отварите макароны до состояния аль-денте.
  3. На сковороде с маслом поджарьте муку до золотистого цвета, добавьте немного бульона, чтобы получился соус, введите майонез и измельченный чеснок.
  4. Соедините курицу, макароны и соус в жаропрочной форме, залейте оставшимся бульоном.
  5. Посыпьте сверху тертым сыром и черным перцем.
  6. Запекайте в духовке при 200 градусах 15 минут до образования румяной сырной корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Оригинальное горячее блюдо, где свежие огурцы выступают в роли основы-лодочки, запеченной с сочным фаршем, кусочками сосисок и пикантным томатно-сметанным соусом.

Ккал
145
Белки
7,0г
Жиры
5,0г
Углев
18,0г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.