Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Стир-фрай из фунчозы с тунцом и оливками

Быстрая и легкая в приготовлении лапша с пикантным тунцом, сочными помидорами черри и оливками, обжаренная на сковороде.

15 мин
189 Ккал / 100г
Белки

8,0

Жиры

7,0

Углеводы

23,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Лапша стеклянная (фунчоза) - 100г
  • Тунец консервированный - 150г
  • Помидоры черри - 100г
  • Оливки консервированные - 50г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 3г
  • Перец черный молотый - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Залейте фунчозу кипятком на 5-7 минут, затем откиньте на дуршлаг.
  2. Разрежьте помидоры черри пополам, оливки нарежьте колечками.
  3. Разогрейте сковороду с маслом, выложите помидоры и обжаривайте 2 минуты до мягкости.
  4. Добавьте тунец и оливки, прогревайте еще 2 минуты.
  5. Добавьте фунчозу, соль и перец. Тщательно перемешайте и обжаривайте все вместе на сильном огне еще 2-3 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.