Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Курица в соево-сметанном соусе с овощами

Нежная куриная грудка, обжаренная с морковью и помидорами в пикантном соусе, под сырной корочкой.

25 мин
161 Ккал / 100г
Белки

16,0

Жиры

9,0

Углеводы

3,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Сметана - 80г
  • Соевый соус - 30г
  • Сыр твердый - 50г
  • Растительное масло - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, морковь натрите на терке, помидоры нарежьте кубиками.
  2. Разогрейте сковородку с маслом, обжарьте курицу до золотистой корочки в течение 7 минут.
  3. Добавьте морковь к курице и жарьте еще 5 минут до мягкости.
  4. Добавьте помидоры и соевый соус, тушите 3 минуты.
  5. Влейте сметану, перемешайте и готовьте на медленном огне 5 минут.
  6. Посыпьте блюдо тертым сыром, накройте крышкой на 2 минуты до расплавления сыра.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.