Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриный плов в казане

Классический рассыпчатый плов с нежной куриной грудкой, обжаренной в казане до золотистой корочки с овощами.

50 мин
195 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

7,0

Углеводы

21,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Филе куриной грудки - 500г
  • Рис круглозерный - 300г
  • Морковь - 200г
  • Лук репчатый - 150г
  • Масло подсолнечное - 60мл
  • Соль - 10г
  • Черный перец молотый - 3г
  • Вода - 500мл
  • Чеснок (головка) - 30г

Приготовление

8 шагов
  1. Рис тщательно промойте до прозрачной воды и оставьте замачиваться в теплой воде.
  2. Нарежьте куриное филе средними кубиками, лук полукольцами, морковь крупной соломкой.
  3. Разогрейте казан с маслом до появления легкого дымка. Обжарьте курицу до румяной корочки и извлеките её из казана.
  4. В оставшемся масле обжарьте лук до золотистого цвета, добавьте морковь и жарьте 5-7 минут до мягкости.
  5. Верните курицу в казан, посолите, поперчите, перемешайте с овощами.
  6. Выложите рис ровным слоем поверх мяса с овощами, не перемешивая. Аккуратно влейте воду, чтобы она покрывала рис на 1.5-2 см.
  7. В центр воткните целую головку чеснока. Накройте казан крышкой и томите на слабом огне 20-25 минут до полного впитывания воды.
  8. Снимите с огня, аккуратно перемешайте и дайте настояться под крышкой еще 10 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое блюдо, приготовленное в казане, где рис пропитывается ароматами обжаренных овощей и сосисок.

Ккал
198
Белки
5,5г
Жиры
6,2г
Углев
29,5г
35 мин Смешанное Жарка 👍 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.