Омлет с летними овощами на сковороде
Быстрый и сытный омлет, обжаренный с консервированным зеленым горошком, кукурузой и свежими помидорами.
10,5
8,5
13,0
Ингредиенты
- Яйца куриные - 200г (примерно 4 шт)
- Горошек зеленый консервированный - 100г (слить жидкость)
- Кукуруза консервированная - 100г (слить жидкость)
- Помидоры - 150г
- Растительное масло (для жарки) - 15г
- Соль - 2г
- Черный перец молотый - 1г
Приготовление
- Помидоры вымойте и нарежьте небольшими кубиками.
- Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Добавьте нарезанные помидоры и обжаривайте 3-4 минуты до легкого размягчения.
- Добавьте зеленый горошек и кукурузу. Обжаривайте еще 2 минуты, помешивая.
- В отдельной миске слегка взбейте яйца с солью и перцем.
- Вылейте яичную смесь поверх овощей на сковороде.
- Жарьте на среднем или медленном огне, пока края омлета не схватятся, а середина не станет почти готовой (около 5-7 минут).
- При желании, можно накрыть крышкой на последнюю минуту для лучшего пропекания верха.
Реакции
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Вкусный и сытный лаваш с вареной колбасой, мягким сыром и соусами.
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.