Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Гречневый стейк с сырной корочкой и ароматом подсолнечного масла

Плотный гречневый стейк, обжаренный на капле масла до хрустящей корочки, дополненный пикантной сырной крошкой и черным перцем.

25 мин
147 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

4,2

Углеводы

14,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Гречка (отварная) - 250г
  • Сыр твердый - 40г
  • Мука пшеничная - 15г
  • Масло подсолнечное - 5г
  • Перец черный - 2г
  • Вода - 30г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите гречку до готовности, слейте воду и разомните её вилкой в густую массу.
  2. Добавьте муку и черный перец в гречневую массу, тщательно перемешайте до получения вязкого теста.
  3. Сформируйте из массы плоский круглый стейк.
  4. Разогрейте сковороду, смажьте её 5г подсолнечного масла с помощью кисточки.
  5. Выложите стейк на сковороду и обжаривайте по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
  6. За 2 минуты до готовности посыпьте стейк тертым сыром и накройте крышкой, чтобы он расплавился и образовал корочку.
  7. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.