Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Гречневые «Прямоугольники» с вяленой грушей и фундуком

Порционные запеченные квадратики из гречневой муки с добавлением кусочков вяленой груши и дробленого фундука — питательный и ароматный перекус без сахара.

35 мин
245 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

9,2

Углеводы

32,8

Ингредиенты

8 продуктов
  • Мука гречневая - 150г
  • Яйцо куриное - 1шт
  • Кефир 2.5% - 150мл
  • Груша вяленая - 50г
  • Фундук - 30г
  • Разрыхлитель теста - 5г
  • Масло подсолнечное - 10г
  • Корица молотая - 2г

Приготовление

7 шагов
  1. Вяленую грушу мелко нарезать, фундук порубить ножом на крупные кусочки.
  2. В глубокой миске смешать кефир с яйцом и маслом до однородности.
  3. Добавить гречневую муку, разрыхлитель и корицу, замесить густое тесто.
  4. Вмешать в тесто подготовленную грушу и фундук.
  5. Выложить массу в прямоугольную форму, застеленную пергаментом, разровнять слой толщиной около 1.5-2 см.
  6. Запекать в разогретой до 180°C духовке 20-25 минут до сухой зубочистки.
  7. После остывания нарезать на аккуратные прямоугольники.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Хрустящие конвертики из слоеного теста с сочной вишневой начинкой, смазанные молоком для золотистой корочки.

Ккал
365
Белки
5,0г
Жиры
18,0г
Углев
46,0г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.