Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Пряное соте из шампиньонов с красной фасолью

Сытное и ароматное вегетарианское рагу, где обжаренные до золотистой корочки грибы сочетаются с мягкой фасолью в чесночно-луковой заправке.

25 мин
125 Ккал / 100г
Белки

5,5

Жиры

6,2

Углеводы

11,8

Ингредиенты

8 продуктов
  • Шампиньоны - 400г
  • Фасоль красная (консервированная или вареная) - 300г
  • Лук репчатый - 150г
  • Чеснок - 15г
  • Масло подсолнечное - 30г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г
  • Паприка копченая - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Подготовьте овощи: лук нарежьте мелкими кубиками, чеснок измельчите ножом, шампиньоны нарежьте средними пластинками.
  2. Разогрейте сковороду с 20 г подсолнечного масла и обжарьте лук до прозрачности.
  3. Добавьте к луку шампиньоны и жарьте на сильном огне до испарения жидкости и появления золотистого цвета.
  4. Добавьте оставшееся масло, чеснок, соль, перец и паприку. Перемешайте и жарьте еще 1 минуту до появления яркого аромата.
  5. Добавьте фасоль к грибам, аккуратно перемешайте и прогревайте на среднем огне 5-7 минут, чтобы вкусы объединились.
  6. Подавайте горячим как самостоятельное блюдо или гарнир.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.