App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Плотные блинные рулеты с рисово-яичной начинкой
Сытное блюдо на основе пшеничных блинов с плотной начинкой из отварного риса и яиц, богатое белком для набора мышечной массы.
15,5
6,5
30,5
Ингредиенты
- Мука пшеничная - 250г
- Молоко коровье - 500г
- Яйцо куриное - 8 штук (480г)
- Рис белый - 200г
- Сахар - 20г
- Соль - 5г
- Масло подсолнечное - 12г
Приготовление
- Отварите рис до готовности (около 200г сухого риса дадут около 500г вареного).
- Отварите 6 яиц вкрутую, мелко нарежьте и смешайте с готовым рисом, добавив соль по вкусу.
- Приготовьте тесто из муки, молока, 2 яиц, сахара и щепотки соли. Выпекайте тонкие блины на сковороде, используя минимальное количество масла.
- Выложите рисово-яичную начинку на каждый блин, сверните плотными рулетами.
- Обжарьте готовые рулеты на сковороде до золотистой корочки с обеих сторон для придания текстуры.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАппетитные кусочки куриного филе и картофеля, обжаренные до золотистой корочки и томленые в нежном соусе из сметаны, майонеза и сыра.
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Сытное блюдо из обжаренной ветчины, овощей и яиц в томатном соусе с расплавленным сыром.
Сытное и простое блюдо из гречневой крупы, обжаренной с мясным фаршем и тертой морковью.
Сытное и яркое блюдо из обжаренной куриной грудки, молодых кабачков, овощей и спагетти.
Комментарии
Пока нет комментариев.