Приложение Google Play RuStore

Жареная перловка с капустой, курицей и ливерной колбасой

Сытное и плотное блюдо, приготовленное методом жарки, сочетающее крупу, овощи, куриное мясо и ливерную колбасу для насыщенного вкуса.

45 мин
236 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

10,5

Углеводы

24,0

Ингредиенты

11 продуктов
  • Перловка - 150г
  • Картофель - 200г
  • Белокочанная капуста - 150г
  • Куриная грудка - 100г
  • Колбаса ливерная - 50г
  • Крабовые палочки - 50г
  • Яйца куриные - 2 шт (около 100г)
  • Молоко коровье - 50г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

9 шагов
  1. Отварите перловку до полуготовности (около 20 минут), слейте воду.
  2. Нарежьте картофель мелкими кубиками, куриную грудку и ливерную колбасу — небольшими кусочками. Капусту тонко нашинкуйте. Крабовые палочки нарежьте кружочками.
  3. Разогрейте растительное масло на сковороде. Обжарьте картофель до золотистой корочки (около 10 минут).
  4. Добавьте куриную грудку и ливерную колбасу. Жарьте до готовности курицы.
  5. Добавьте нашинкованную капусту. Жарьте, помешивая, пока капуста не станет мягкой (около 7-10 минут).
  6. Добавьте полуготовую перловку. Перемешайте и жарьте еще 5 минут.
  7. В отдельной миске слегка взбейте яйца с молоком, солью и перцем.
  8. Влейте яично-молочную смесь на сковороду, быстро перемешивая, чтобы получилась своего рода яичница-болтунья, смешанная с основной массой.
  9. Добавьте нарезанные крабовые палочки, перемешайте и прогрейте 1-2 минуты. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.