Приложение Google Play RuStore

Жареная куриная грудка с капустой и пармезаном в стиле Цезарь

Быстро обжаренная куриная грудка с хрустящей капустой, заправленная соусом Цезарь и посыпанная пармезаном.

20 мин
226 Ккал / 100г
Белки

25,5

Жиры

10,5

Углеводы

7,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Белокочанная капуста - 250г
  • Помидоры - 100г
  • Пармезан - 30г
  • Соус Цезарь (готовый) - 50г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г

Приготовление

8 шагов
  1. Куриную грудку нарезать тонкими ломтиками или небольшими кусочками.
  2. Капусту тонко нашинковать. Помидоры нарезать кубиками.
  3. Разогреть растительное масло на сковороде на среднем огне.
  4. Обжарить куриную грудку до золотистой корочки и готовности (около 6-8 минут).
  5. Добавить нашинкованную капусту к курице и жарить, помешивая, пока капуста не станет мягкой, но сохранит небольшую хрусткость (около 5 минут).
  6. Добавить нарезанные помидоры и жарить еще 1-2 минуты.
  7. Снять сковороду с огня. Добавить соус Цезарь и тщательно перемешать.
  8. Подавать блюдо горячим, посыпав сверху натертым пармезаном.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.