Приложение Google Play RuStore

Куриная грудка "Пармезан-Цезарь" на сковороде

Обжаренная куриная грудка, покрытая тертым пармезаном, с ароматом соуса Цезарь.

20 мин
246 Ккал / 100г
Белки

28,5

Жиры

12,5

Углеводы

4,5

Ингредиенты

4 продукта
  • Куриная грудка - 300г
  • Пармезан (тертый) - 30г
  • Соус Цезарь (для маринада/обвалки) - 40г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г

Приготовление

7 шагов
  1. Куриную грудку нарежьте на пласты толщиной около 1.5-2 см.
  2. Каждый кусок курицы обваляйте в соусе Цезарь. Дайте постоять 5 минут.
  3. Смешайте тертый пармезан с остатками соуса Цезарь (если осталось).
  4. Обваляйте курицу в этой смеси, стараясь равномерно покрыть поверхность.
  5. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  6. Обжаривайте курицу по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки и полной готовности внутри.
  7. Подавайте немедленно.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.