App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Минтай, запеченный с овощной подушкой
Нежное филе минтая, запеченное в духовке с карамелизированным луком и тертой морковью.
12,0
3,0
5,0
Ингредиенты
- Филе минтая - 500г
- Морковь - 200г
- Лук репчатый - 150г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Нарежьте лук полукольцами, морковь натрите на крупной терке.
- Разогрейте сковороду с 10г масла и слегка обжарьте лук с морковью до мягкости.
- Филе минтая посолите и поперчите.
- Смажьте форму для запекания оставшимся маслом (5г), выложите овощи, сверху поместите филе рыбы.
- Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 25 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежная грудка индейки, запеченная с болгарским перцем и помидорами, подается на подушке из свежего шпината и рукколы.
Ароматные запеченные куриные бедра с овощами, пропитанные соево-чесночным соусом.
Сочные запеченные котлеты из фарша с карамелизированным луком и свежей зеленью.
Сочная грудка индейки, запеченная с болгарским перцем и помидорами, подается на подушке из свежего шпината и рукколы.
Нежная овощная запеканка, томленая в сливочно-сырном соусе до золотистой корочки.
Сочная свиная вырезка, запеченная с картофелем, морковью и помидорами в собственном соку.
Комментарии
Пока нет комментариев.